Cristaloterapia este un sistem de proceduri și tehnici care contribuie la redobândirea sănătății corpului și a minții cu ajutorul cristalelor, pietrelor semiprețioase. Acest sistem se bazează pe capacitatea cristalelor de a armoniza câmpul de energie al ființelor vii spre care converg vibrațiile. Datorită structurii moleculare unice, cristalele ajută la refacerea, întărirea și echilibrarea energiei fizice și a celei spirituale. Există mai multe moduri de a manipula cristalele pentru a îmbunătății capacitatea noastră de relaționare cu ceilalți, pentru a dobândi o mai mare siguranță de sine și pentru a rezolva probleme diverse, cum ar fi cele emoționale sau profesionale. 

        Pur și simplu, ne putem folosi pasiv de ele, amplasându-le în locuri strategice din casa sau de la birou, pentru a propaga efectele lor de relaxare și purificare a energiilor negative. Cu toate acestea, în cazul în care este vorba de vindecarea unei probleme fizice sau a unei tulburări de ordin emoțional, este nevoie de un impuls mai mare. În acest caz, ar fi mai bine ca persoana care le utilizează să păstreze o legătură mai directă cu aceste cristale, folosindu-le, de exemplu, în timpul meditației sau plasându-le în zonele afectate ale corpului. Prin perseverență și străduință proprie, dedicând zilnic doar câteva minute cristaloterapiei, în timp se vor obține rezultatele dorite.